Programma karate

Cintura  Kata (forme)
CinturaBianca
  • Taikyoku jodan: Primo percorso parata alta
  • Taikyoku chudan: Primo percorso parata media
  • Pinan Nidan: Mente pacifica 2
 2 PINAN NIDAN
 CinturaGialla
  • Taikyoku Soto Uke: Primo percorso parata con l’avambraccio
  • Taikyoku Gedan: Primo percorso parata bassa in sanchin dachi e zenkutsu e kiba dachi a 45°
  • Taikyoku Kake Uke: Primo percorso parata a gancio
 CinturaArancione
  • Taikyoku Enpi Go: Primo percorso di colpi di gomito
  • Taikyoku Mawashi Uke: Primo percorso parata a cerchio
  • Pinan Shodan: Mente pacifica 1
 1 PINAN SHODAN
 CinturaVerde
  • Geki Sai Dai Ichi: Demolire la fortezza 1
  • Geki Sai Dai Ni: Demolire la fortezza 2
  • Pinan Sandan Mente pacifica 3
  • Ryu Sho: Il Piccolo Drago muove la coda ®
gekisaidai ichi gekisaidai ni
Geki sai dai ichi Geki sai dai ni

 CinturaBlu
  • Bassai Dai: Assalto alla fortezza (forma lunga)
  • Gesaku Sho: Gru d’oro
  • Matsumura Rohai: Visione della gru, versione del maestro Matsumura
  • Ryu Dai: Il Grande Drago muove la coda ®
 CinturaMarrone
  • Shisochin: Combattere nelle 4 direzioni
  • Tensho: Afferrare
  • Sanchin: Tre battaglie
  • Saifa: Spezzare e strappare
  • Pachu: Le spire del drago danzante
tensho sanchin saifa shishochin
Tensho Sanchin Saifa Shishochin
 CinturaMarroneNera
  • Geki Ha Ichi: Demolire la fortezza 3
  • Geki Ha Ni: Demolire la fortezza 4
  • Heiku: La tigre nera
  • Pinan Yondan Mente pacifica 4
  • Pinan Godan: Mente pacifica 5
5 PINAN GODAN 
 CinturaNeraBianca
  • Seyenchin: Camminare lontano per distruggere e reprimere o la quiete nella tempesta
  • Nipaipo: 28 passi
  • Tomari Bassai: Distruggere una fortezza (versione citta’ di Tomari)
seyenchin
Seyenchin

 

1° DAN
CinturaNera1Dan
  • Seisan: 13
  • Sanseru: 38
  • Paiku: Tigre Bianca
seisan
Seisan

 

2° DAN
CinturaNera2Dan
  • Unshu: Mani nelle nuvole
  • Kosokun Sho: Sguardo al cielo, o saluto al sole, forma breve
  • Seipai: 18
sanseiru
Sanseru
3° DAN
CinturaNera3Dan
  • Annan: Pace del Sud
  • Papuren: 8 passi allo stesso tempo
seipai
Seipai
4° DAN
CinturaBiancaRossa4Dan
  • Kururunfa: Guardiano della montagna
  • Suparinpei: 108
  • Chatanyara Kushanku: Chatanyara e Kushanku
  • Annan Dai: Variante di Annan
 kururunfa suparinpei
Kururunfa Suparinpei
5° DAN
CinturaRossaBianca5Dan
hannan
Annan
6° DAN
CinturaRossaNera2
7° DAN
CinturaRossaNera2
8° DAN
CinturaRossaNera2
9° DAN
CinturaRossa910Dan
10° DAN
CinturaRossa910Dan